Det er forskning.no som gjengir resultatene fra en undersøkelse som ble gjennomført ved Northwestern University i USA.
I forsøket som forskerne utførte lyktes det å få deltakerne til å huske ting bedre hvis de under dyp søvn ble presentert for en lyd som ble koblet til tingen, som for eksempel en katt som mjauet.
Studien gjør at forskerne vurderer om dette kan åpne for helt nye måter å styrke innlæring hos mennesker på, som for eksempel oppramsinger av tyske og franske gloser mens elevene sover. Kanskje trøtte elever ikke lenger behøver å ha dårlig samvittighet for å sovne i timen?
- Forskningen er fortsatt på et tidlig stadium og det er for tidlig å si noe om undervisning under dyp søvn vil spille noen rolle. Men det er en tanke som bør undersøkes, sier en av forskerne.
I mellomtiden foreslår vi å teste ut hypotesen om at lytting under søvn gjør deg smartere med å høre på lydbøker på sengen.
Her er noen forslag til lydbøker du lærer av:
Verdenshistorien
Lydboken varer i 4 timer og 11 minutter. Du rekker derfor å høre den to ganger i løpet av en god natts søvn. Dette er ikke bare lærerikt, men spennende, så full av kriger og spennende biografier som verdenshistorien er.
259,-
Universet på 148 minutter
Hvor varm er sola? Hva er et sort hull? Hvor stort er universet? Er det liv der ute? Astrofysiker Knut Jørgen Røed Ødegaard tar deg med på en reise gjennom verdensrommet. I løpet av 148 minutter får du en innføring i de uendelige og ufattelige sammenhengene som omslutter den lille kloden vår.
175,-
Norge på langs med Lars Monsen
Unn deg en reise som få får oppleve! Lars Monsen reiser Norge på langs sammen med en kamerat. Du får være med. Reis hele landet vårt på langs på kun 6 timer og 29 minutter og våkne opp ferdig uthvilt etterpå!
325,-
Flere lydbøker du kan lære av i søvne, finner du under kategoriene Samfunn og livsstil og Biografi og dokumentar.
God natt!
